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幼少時から学生時代までは鎌倉市で育った。横浜国立大学教育学部附属横浜中学校、神奈川県立湘南高等学校を経て東京大学教養学部卒業後、1982年入局。
入局2・3年目は自ら志望して『ニュースセンター9時』のディレクターをしていたこともある。2006年に日本語センター出向になってからは、ラジオでの活動も行っている。
父親がキリスト教教会の牧師で、渡邊もクリスチャンである。
最初の夫（黒田氏）は、高校時代の同級生（東大農学部卒）で、結婚当時、週刊現代のインタビューで、婚前交渉について問われ「私たちの信仰ではそう いうことはありえませんから」と発言している。最初の夫との間に娘をもうけ、娘が東京大学に入学した頃に離婚したが、離婚の事実を約２年近く公表しなかっ
たことが話題となった。その後、産婦人科医（渡邊氏）と再婚した。
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