At 2004-10-01 12:57, Paul Bloem wrote:
Ik vroeg me af, wat de antwoord van de vraag "Hoe
lang duurt het voordat water je lichaam weer verlaat?".
Om hoeveel minuten gaat het?
Je vraagstelling is helaas onjuist, want het is
niet zo dat alle watermoleculen na een bepaald
aantal minuten je lichaam weer verlaten.
Wanneer je vocht tot je neemt in de vorm van water
of andere dranken of bijvoorbeeld aardappelen (die
voor zo'n 70% uit water bestaan) of groenten die
vaak voor een nog groter deel uit water bestaan,
dan wordt dat vocht heel snel in je bloed opgenomen,
vaak al binnen een paar minuten.
Echter afhankelijk van hoe de samenstelling van je
bloed op dat moment is, wordt het al of niet weer
uitgescheiden. Wanneer je op dat moment te weinig
water in je bloed hebt (dehydratie) dan zal er geen
vocht uitgescheiden worden maar zal het vocht
gebruikt worden om het bloed te verdunnen.
Maar wanneer het bloed bepaalde stoffen bevat die
het kwijt wil (noem het maar vergiften) dan zal het
water gaan afscheiden ook al heeft het intern een
tekort aan water. Alcohol heeft bijvoorbeeld een
water-afscheidend effect wat tot gevolg heeft dat
mensen gaan plassen en dus uitdrogen en dat
veroorzaakt dan weer de kater (uitgedroogde
hersenen) de volgende morgen.
Maar om terug te komen op je oorspronkelijke vraag:
Waarom test je het niet zelf: Zorg dat je niet
uitgedroogd bent en drink een liter water en kijk
hoe lang het duurt tot je flink moet plassen.
Volgens mij zou dat in de grootte-orde van
ongeveer tien minuten tot een kwartier moeten zijn.
Okee hier een wetenschappelijker voorstel voor een
experiment: Drink eerst een liter water en wacht
een uur. Daarna is de vochtbalans in je lichaam
waarschijnlijk op orde. Drink daarna nog een liter
water en kijk hoe snel je moet plassen en hoeveel.
Overigens heb ik het nog niet over zout gehad en dat
speelt weldegelijk een rol in de waterbalans, maar
wij westerlingen nemen echter zo'n 15 keer te veel
zout tot ons. (Kanibalen in de Oost klaagden daar
indertijd over ;-).
Wanneer ik het over het drinken van grote hoeveelheden
water heb, heb ik het over het drinken van qua
mineraalgehalte neutraal water dus leidingwater
of eventueel flessenwater en niet over gedistilleerd
water. Volgens de zelfmoord-FAQ heeft een vrouw
ooit zichzelf vermoord door 16 flessen gedestilleerd
water te drinken. (Wat niet haar bedoeling was, maar
ze dacht dat gedestilleerd water het zuiverste van
het zuiverste water was...)
Tsja vrouwen... Wanneer mannen en vrouwen zich niet
gezamenlijk ontwikkeld hadden dan waren vrouwen al
lang uitgestorven...
Maar ik dwaal af.
Groetjes,
Jaap